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Yoga und Wanderurlaub an der Algarve

8. Mai 2012 : | Autor: Marc BohlÀnder

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Perfekt fĂŒr Meditation und Entspannung – Strand an der Algarve

Die Algarve im SĂŒdwesten Portugals mit ihrer beliebten KĂŒstenlandschaft ist der Schauplatz fĂŒr den Yoga und Wandern-Urlaub von Yoganature. Als Wanderparadies ist die Region bisweilen eher weniger bekannt – zu Unrecht. Die Algarve biete weite StrĂ€nde und Lagunen voller Flamingos, verwunschene KorkeichenwĂ€lder auf den Gipfeln des Monchique-Gebirges oder Pfade entlang wildromantischer Felsenklippen, heißt es in der Pressemitteilung des Anbieters.

Yoga und Wandern

Von den Felsen an der KĂŒste hat man oft einen atemberaubenden Ausblick auf die spektakulĂ€ren Meeresbuchten und den endlos erscheinenden Ozean. Yoganature veranstaltet hier den Yoga und Wandern-Urlaub: jeden Morgen erkundet man die Naturlandschaft aus ein Neues und erfĂ€hrt die Umgebung mit allen Sinnen. Die Yogastunden sind sowohl fĂŒr AnfĂ€nger als auch fĂŒr Fortgeschrittene geeignet. Sie werden teilweise inmitten der Natur veranstaltet, zum Beispiel in einer DĂŒne oder an einem Flussufer. Auch wĂ€hrend der Wanderungen beschĂ€ftigt man sich wieder mit Yoga. Dies erfolgt in Form von kleinen Übungssequenzen oder Yogageschichten. Um Entspannung, Kraft und Gelassenheit zu erlangen, wird zudem auf kreative, vegetarische Kost gesetzt. „Wir sind glĂŒcklich, wenn ihr es seid“, bekrĂ€ftigen die Organisatoren Stefanie und Oliver.

Mehrere Termine geplant

Die Urlaubswoche ‚Yoga und Wandern’ an der Algarve steigt in diesem Jahr noch mehrmals: vom 5 bis 12. Mai, vom 15. bis 22. September, sowie vom 6. bis 13. und 13. bis 20. Oktober. Die Teilnehmer an der Urlaubskombination werden in einer landestypischen portugiesischen Quinta in absoluter PrivatsphĂ€re untergebracht.

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